心若安好便是晴天|为特殊人群开展心理健康体检活动

发表时间：2024-05-13 10:16

心若安好便是晴天

为进一步加强残疾人心理健康教育，引导残疾人群体正确对待生活中遇到的困难和挫折，帮助其更好地应对工作和生活中的压力。各街道/镇计生协与残联办邀请湖州市心理咨询师协会杨舒敏老师走进心康园，为残疾人开展心理健康体检活动。

杨老师首先为大家普及心理健康小知识，随后引导在场的残疾人填写心理测评表，对于理解有困难、肢体有困难的残疾人，及时给予一对一的帮助。活动结束后，杨老师耐心地回答了残疾人家属的提问。

通过这次活动，不仅增强了残疾人群体的心理健康意识，同时也学会了更好地关注自我的精神需求。各街道/镇将继续为残疾人提供更贴心、更温暖的服务，帮助残疾人以更好的状态积极投入到美好生活中。

4月10日湖东街道心康园

4月15日龙泉街道心康园

4月16日八里店镇心康园

认识我们的情绪小世界

情绪即是一种能量，也是和我们每个人朝夕相伴的朋友。我们的情绪都有哪些？如何更好地与我的情绪相伴呢？道场乡残联邀请道场乡社会心理服务站的杨舒敏老师，于4月18日上午，走进残疾人之家，分享了“认识我们的情绪小世界”这一主题。

在课堂伊始，杨老师通过分享的方式带小伙伴们体验自己的情绪，联系实际分享自己平时都在什么情况下有相应的情绪表现。接着通过“画表情”让小伙伴们去感受认识几种基本的情绪，分享自己的感受。

小伙伴们积极参与互动，对情绪有了新的理解和认识，我们每个人都是情绪的主人，情绪并无好坏之分，情绪是一种能量，情绪来的时候我们可以和情绪拥抱。

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