与孩子共成长|家长讲座

#01

用心沟通，用爱陪伴

5月13日下午，埭溪镇上强中学一楼报告厅举行亲子沟通心理讲座“用心沟通，用爱陪伴”，讲座邀请埭溪镇社会心理服务站、湖州市咨询师协会咨询师沈红主讲，主要对象是埭溪镇上强中学七八年级家长。

围绕讲座主题，沈老师详细给家长们讲解了“为什么要亲子沟通？”“家长亲子沟通学什么？”“家长亲子沟通做什么？”等问题，从不同角度对家长们进行了一次心理健康教育培训。

#02

正面管教

5月16日晚，双林罗开富小学邀请国家二级心理咨询师唐亚萍老师为一二年级家长开展题为《正面管教》心理讲座。

讲座伊始，唐老师先带领家长通过“正话反说”小活动进行热身。唐老师通过正面管教情绪图，告知父母及时察觉孩子的情绪变化，及时纠正对于事件的错误认知。唐老师通过一位心理医生给孩子的一封信，与家长一起感知孩子的到来是件很幸福的事情，对于爱对于孝顺对于选择等都一一做了解读。唐老师通过图片纠错形式引导妈妈教育子女不需要太焦虑，无条件爱孩子的方法很多。

唐老师的讲座深入浅出，介绍的家庭教育方法简单易操作，为家长们了解孩子情绪背后原因，提升家长们正确认知，与子女和谐相处起到了积极的引导作用。家长们认真听讲，并拍照留存，并表示学到很多心理知识方面的实用性技巧。

#03

家长如何应对孩子玩手机

5月17日，和孚社会心理服务站特邀请湖州市心理咨询师协会二级心理师洪琪珥老师，在泉生小学开展《家长如何应对孩子玩手机》主题讲座。

洪老师讲述，在现今时代手机已成为青少年生活的一部分，然而过度或不恰当使用手机，会造成一系列问题，家长需要采取一系列措施来引导孩子合理使用手机，以促进他们的健康成长。

洪老师给家长们分享了一些建议:一、设定合理的规则:家长应该与孩子一起制定手机使用规则，包括使用时间、使用场合以及可以使用的应用等。这些规则要明确、具体，并易于执行。二、提供替代活动:家长可以引导孩子参与其它有益身心的活动，如阅读、运动、艺术创作等，以转移孩子对手机的过度依赖，同时家长也可以与孩子一起参与这些活动，增进亲子关系。第三、做好榜样:家长要自觉减少自己在孩子面前的手机使用时间，树立良好的榜样。第四、关注孩子的心理健康:如果孩子出现过度使用手机的情况，家长要了解他们的需求和困扰。必要时，可以寻求专业心理咨询师的帮助。第五、利用手机中的教育性应用:家长可以引导孩子使用具有教育意义的手机应用，如学习工具、知识普及类等，以帮助他们获取更多的知识和技能。

总之，家长在面对孩子玩手机的问题时，要采取综合措施，既要设定合理的规则，又要关注孩子的需求和心理健康，通过积极引导和教育，帮助孩子养成良好的手机使用习惯，促进他们健康成长。