湖州市心理咨询师协会
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做情绪的主人——含山小学心理健康讲座

发表时间:2022-10-11 10:19

为进一步加强学生心理健康教育,培养学生积极乐观的心态,帮助学生学会正确调整情绪,成为管理情绪的小主人,9月26日南浔区善琏镇含山小学邀请湖州市心理咨询师协会副秘书长,国家二级心理咨询师缪倩芸为学生分享《做情绪的主人》心理健康讲座。

缪老师的讲座生动有趣,形式多样激发学生了解情绪的兴趣。通过大量生动案例、富有启迪的图片引导学生充分认识认识情绪、了解情绪在学生们的相互讨论分享中,促进学生正确认识自我,关注自己情绪,以及让学生领悟情绪变化的奥秘,意识到管理情绪的重要性,做情绪的小主人。

此次讲座,受到老师和学生的认可和欢迎,老师表示学生们深受启发,不仅让学生学会认识情绪、学习缓解压力的能力,还在理解支持他人、培养换位思考能力等方面起到积极引导和教育作用。


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